व्हीआईएसएम ग्रुप आफ स्ट्डीज़ के अंतर्गत संचालित जय इंस्टीटयूट आफ नर्सिंग एण्ड रिसर्च में मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता

ग्वालियर व्हीआईएसएम ग्रुप आफ स्ट्डीज़ के अंतर्गत संचालित जय इंस्टीटयूट आफ नर्सिंग एण्ड रिसर्च में आज दिनांक 14/12/2024 को मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता विषय पर एक वर्कशाप का आयोजन किया गया। जिसमें मुख्य वक्ता श्रीमती कल्याणी गहोई चढ़ीगड से आनलाईन माध्यम से छात्र-छात्राओं के बीच मौजूद रही। उन्होंने उपस्थित छात्र-छात्राओं को बताया कि आज कल मनुष्य के जीवन में प्रतिदिन की दिनचर्याओं से जो विभिन्न समस्याऐं उत्पन्न हो रही है उनसे मनुष्य कही न कही गलत कदम उठा लेते है। परन्तु उन समस्याओं से नीपटना बहुत ही आसान है बस समय रहते मनुष्य को सही मार्गदर्शन प्राप्त होना जरूरी होता है एवं मनुष्य खुद से ही होने वाले स्ट्रेस को खत्म कर सकता है जिसके लिये उसे योगा, मेडीटेशन एवं सामाजिक क्षेत्र में अपने आप को शामिल करना होगा। जो कही न कही मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर करता है।